こんにちは！
ちょっと前に「すっきりフルーツ青汁」を飲んで「え？青汁ってこんなにおいしいの！？」と衝撃を受けた、美容ブロガーのなつこです。
【関連記事】
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「青汁って…いいかも！」と色々と調べてみたところ、個人的におすすめしたい青汁が5つ見つかりました！
今回は、美容ブロガーがおすすめする青汁を、ランキング形式でご紹介いたします！
このページの目次
まずは、青汁の効果を紹介します！
青汁ランキングを発表する前に！
なぜ青汁が、これほど注目されているのか、「青汁の美容・健康効果」を、簡単にご紹介いたします！
青汁の美容効果とは
青汁には、豊富な食物繊維が含まれているため、便通がスムーズに行われるように促し、腸内環境を整え働きがあります。
体の中の老廃物をスムーズに排出することで、お肌のコンディションを整えることができます。
また、便通がスムーズになることで、ダイエット効果も期待されています。
青汁の健康効果とは
青汁には、多くのビタミン類などの栄養素が含まれており、青汁を飲むことで体のリズムを正常に整えることができます。
年齢よりも、ずっと若く見える人や健康に見える人は、毎日の生活で野菜やフルーツを欠かしていません。
野菜やフルーツ不足が当たり前になっている現代人でも、コップ１杯の青汁を飲むことで、美味しく野菜類を摂取することができ体のリズムを整えます。
美容ブロガーが教える青汁ランキングTOP5！
それではいよいよ！青汁のランキングを発表致します！
「どの青汁を飲んだらいいかわからない…」と悩んでいる方は、是非参考にしてくださいね！
【第5位】持ち歩ける青汁！酵素青汁111選セサミンプラス
進化した青汁「酵素青汁」は、豊富な栄養素をサプリメントに凝縮！
「酵素青汁」1粒に、青汁約37杯分の栄養が含まれているんです！すごい！
「青汁のあの味が苦手！」
「水や牛乳に溶かすのがめんどくさい…」
青汁サプリメントは、そんな方におすすめです！
また、サプリメントなら旅行や実家に帰るときも気軽に持っていけるので、毎日飲み続けることができます！
青汁が苦手な方に！青汁くささを感じない、青汁サプリメントはこちら＞＞＞
【第4位】生きている酵素がキウイフルーツの約33倍！「Happy Magic」
鈴木奈々ちゃんが宣伝を行っている青汁、Happy Magic。
andGIRLS、モデルプレス、ビーズアップなどの美容雑誌でも紹介され、話題になっているので知っている方も多いのでは？
Happy Magicは、安心の厳選した国産食材を使って作られた青汁です。
便意を促す食物繊維や、食べ物の消化を助ける消化酵素がたっぷり含まれているキウイフルーツや、エイジングケアに効果的なリンゴポリフェノールが豊富に含まれています。
【第3位】1本でレタス1個分の食物繊維「UMIウェルネスのおいしい青汁ゼリー」
「UMIウェルネスのおいしい青汁ゼリー」は、とにかく品質にこだわって作られています。ゼリータイプの青汁なので、デザート感覚で食べることができますよ！
宮崎県産の大麦若葉を原料にして作られ、レタス1個分の食物繊維が1本に含まれているため、毎日飲み続けると、便がスムーズに出ます！
また、天然調味料のスペシャリストが開発している青汁ゼリーなので、今までの青汁とは比べ物にならないおいしさを実現！
「おいしい」と思えるから、毎日続けることができます！
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【第2位】PECOちゃんが痩せた青汁はコレ！「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」
詳しくはこちら＞＞＞
10kgのダイエットに成功したことが話題になっている、りゅうちぇるの彼女・PECOちゃん。
PECOちゃんが愛用していた青汁が、この「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」なんです！
PECOちゃんのダイエット方法は、「19時以降はできるだけ食べない」ダイエット方法。
どうしてもお腹が空いたときに、「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」を飲んで気を紛らわしていたんだとか。
食べすぎちゃった翌日は、置き換えダイエットでカロリーをセーブ。
この方法で、無理なく10kgのダイエットに成功したらしいです！すごい！
PECOちゃんが10kgのダイエットに成功したことから注目が集まり、色々な美容雑誌やメディアで特集が組まれるほど、今注目を集めている青汁です！
ぺこちゃんも愛用の『めっちゃぜいたくフルーツ青汁』はこちら＞＞＞
【第1位】＠コスメで1位を獲得！青汁と言えばこれ！「すっきりフルーツ青汁」
＠コスメの「美容サプリメント部門」で第1位を獲得！2016年モンドセレクションを受賞した、実力派の青汁「すっきりフルーツ青汁」。
「青汁は体にいい」ってわかっていても、美味しくなかったら毎日続けることができません。青汁で健康・美容効果を実感するためには、とにかく1か月は続ける必要があると考えられています。
「毎日続けるために、フルーツジュースのようなおいしさ」にこだわりながらも、青汁の豊富な栄養素はそのままに！
【おいしく続けることができること】が、すっきりフルーツ青汁の人気の理由です。
ダイエットに失敗している方へ【すっきりフルーツ青汁！！】はこちら＞＞＞
青汁ランキングTOP5まとめ
いかがでしたか？
青汁の効果を実感するためには、まずは1か月間毎日続けることが大切です！
「1週間経ってもなんもかわらん・・・やーめた」ってなる前に！とにかく1か月間、続けてみましょう！
お肌の調子、体の調子の変化に、きっと気づくはずです。
